Flip the Script: 15-Minute AMRAP Challenge
2026-01-31 · 1 min · Max Reps
EMOM Challenge: Cardio & Core
2026-01-30 · 1 min · Max Reps
10-Minute Firestorm
2026-01-29 · 1 min · Max Reps
Pump ’n’ Jump AMRAP 12
2026-01-28 · 1 min · Max Reps
Sweat and Slam
2026-01-27 · 2 min · Max Reps
The Core Cruncher
2026-01-26 · 2 min · Max Reps
Jump and Hang AMRAP
2026-01-25 · 2 min · Max Reps
Hammer and Slog
2026-01-24 · 1 min · Max Reps
Ladder of Power
2026-01-23 · 1 min · Max Reps
Leg Day Crunch
2026-01-22 · 1 min · Max Reps
Fitness Flow Frenzy
2026-01-21 · 1 min · Max Reps
Rope Blast Challenge
2026-01-20 · 1 min · Max Reps
Push, Lift, Run & Row Blitz
2026-01-19 · 1 min · Max Reps
Run, Row, and Core
2026-01-18 · 1 min · Max Reps
Pull-Up & Sprint Mayhem
2026-01-17 · 1 min · Max Reps
Thruster & Goblet Pyramid
2026-01-16 · 1 min · Max Reps
Legs and Tris Turbo
2026-01-15 · 1 min · Max Reps
Jump and Pull: 5 Rounds for Time
2026-01-14 · 1 min · Max Reps
3 Rounds Against The Clock
2026-01-13 · 1 min · Max Reps
Lift & Leap
2026-01-12 · 1 min · Max Reps
Lucky Sevens
2026-01-11 · 1 min · Max Reps
Pyramid Burpee-Sit-Up Challenge
2026-01-10 · 1 min · Max Reps
Descending Ladders
2026-01-09 · 1 min · Max Reps
Core & Cardio Crusher
2026-01-08 · 1 min · Max Reps
Row, Swing, Press Repeat
2026-01-07 · 2 min · Max Reps
Spicy Core Circuit
2026-01-06 · 1 min · Max Reps
Snatch & Core Crusher
2026-01-05 · 1 min · Max Reps
Legs and Ladders
2026-01-04 · 1 min · Max Reps
Quick Cardio Burst
2026-01-03 · 1 min · Max Reps
Pull-Up & Dip Ladder
2026-01-02 · 1 min · Max Reps
2026 New Year Grinder
2026-01-01 · 2 min · Max Reps